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건강한 삶

20/30/40/50/60 대 필수 건강 검진 목록

by 자남 2024. 3. 24.

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나이대 별 필수 건강검진

20/30/40/50/60대 필수 건강 검진

20대 필수 검진

- 이상이 없더라도 2년에 한 번은 필수로 검사를 진행하는 게 좋다. 

 

1. 기본 건강검진

 자신의 비만도를 측정할 수 있는 체중, 키 측정, 혈압 검사, 혈액 검사를 통해 만성질환 예방 

 

2. 갑상선 초음파 검사 

20~30대에 가장 발병 빈도수가 높은 질병으로 초음파 검사를 통해 조기 발견 및 예방 가능 

 

3. 자궁경부암 검사

20대부터 국가에서 지원하는 무료 암 검사로 초음파검사를 통해 조기 발견 및 예방 가능 

 

30대 검진 목록 

 

- 가족력과 관련된 질병과 질환에 경계해야 할 시기다. 

 

1. 위/대장 내시경

내시경을 통해 위암, 대장암을 조기에 발견할 수 있다. 2년에 한 번이 좋고, 가족력이 있는 경우에는 매년 검사하는 게 좋다. 

 

2. 유방암 검사

30대부터 급격하게 유방암 발병률이 높아지며, 영상촬영검사를 통해 진행한다. 

 

3. 흉부 CT

흡연자인 경우, 흉부 CT를 통해 현재 폐 상태와 폐암을 조기에 발견할 수 있다. 

 

40대 

- 지난 검사들과 비교해서 자신의 신체 변화를 확인한다. 

 

1. A,B형 간염 항체 검사 

간염의 항체 검사를 통해 없는 경우에는 예방접종을 통해 항체를 형성하고 대비해야 한다. 

 

2. 골밀도 검사 

여성은 폐경 전후로 골밀도가 낮아지기 때문에 매년 또는 격년으로 검사를 진행한다. 

 

3. 기본 검진 추적 검사 

기본적인 검사를 세밀한 검진을 통해 질환을 확인하고, 3~6개월마다 추적 검사를 진행한다. 

 

50대 필수 건강검진 

- 필수적으로 정기적인 검사를 받아야 하는 시기다. 

 

1. 분변잠혈검사

분변을 통해 대장암의 여부를 확인하는 검사로, 매년 검사를 진행한다.

 

2. 경동맥 초음파 검사 

50대는 심혈관질환이 잘 발생하는 연령대로 가족력이 있는 경우에는 매년 검사를 진행하면 좋다. 

 

3. PSA 수치 검사 

남성의 경우, 전립선암이 급격하게 증가하는 시기로 수치 검사를 진행 및 조기에 발견 하기 위해 진행해야 한다. 

 

60대 

- 모든 신체 기능 정도를 면밀히 파악해야 하는 시기다. 

 

1. 골다공증 검사

낙상이나 타박상에 대한 위험도가 높아지는 시기다. 검사를 통해 부상에 대비해야 한다. 

 

2. 노인성 질환 검사 

우울증과 치매를 조기에 발견 및 치료할 수 있도록 매년 검사를 추천한다. 

 

 


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