728x90 동기부여4 내가 멈춰있는 동안 누군가는 도전하고 있다 내가 멈춰 있을 때, 누군가는 도전하고 있다 "당신은 멈춰 있을 건가, 도전할 것인가?"- 당신이 "아직 준비가 안 됐어"라고 말하는 동안, 누군가는 부족하더라도 시작한다- 당신이 "안 되면 어쩌지?" 라고 걱정하는 동안, 누군가는 실패하고 다시 일어난다. -> 성공하는 사람과 그렇지 않은 사람의 차이는 단 하나다. 도전하느냐, 멈추느냐"안 될 것을 미리 걱정하는 것이 가장 큰 실패"- 실패를 두려워하는 사람은, 시도조차 하지 않는다- 시도하지 않으면, 성공할 가능성 자체가 없다- 진짜 두려워해야 할 것은 실패가 아니라, 아무것도 하지 않은 나 자신이다. -> 실패는 당신을 정의하지 않는다. 하지만 포기는 당신을 정의한다. "모두가 불가능하다고 말했지만, 그들은 끝내 해냈다"- 사람들은 쉽게 말한다.. 2025. 3. 3. 생각을 멈추고 몰입하는 방법 7가지 심적으로 힘들 때도 몰입하는 방법- 어떤 일 때문에 힘들거나, 감정적으로 지쳐 있을 때는 집중이 어려워진다. 하지만 몰입 상태에 들어가면 다른 생각을 잊고, 오직 그 일에만 집중할 수 있다. 그렇다면 심적으로 힘든 상황에서도 몰입하는 방법은 무엇일까? 1. '시작'을 단순화하라 (5분만 해보기)- 힘든 감정이 있으면, 무언가를 시작하는 것 자체가 어렵다. - "일단 5분만 해보자"라고 생각하면 시작이 쉬워진다. - 작은 행동으로 시작하는 것이 몰입의 첫걸음이다. 예시책을 읽고 싶다면 -> "한 페이지만 읽어보자"공부가 하기 싫다면 -> "문제 하나만 풀어보자"글을 써야 한다면 -> "첫 문장만 써보자"※ '일단 해보기'가 몰입으로 가는 첫 번째 단계다. 2. 감정을 '잠깐' 내려놓고, 몸을 먼저 움직인다.. 2025. 2. 12. 자수성가 억만장자 조사 결과, 공통적 습관 7가지 자수성가 억만장자 공통 습관 1. 자기 자신과 대화한다- 자신과 내적인 대화에 집중한다. 혼잣말이 아니다상황을 객관화할 수 있다질문하는 '나'와 답변하는 '나'의 대화창의적인 답변을 만들어낼 수 있다 자신에게 말을 걸면, 상황을 객관적으로 보고 자신에게 동기를 부여하는 데 도움이 된다. 고도의 역량을 발휘하는 사람은 자신과의 대화를 충분히 하고 있다. - 자기계발 학자 '미첼 스태비키' 2. 소통하는 기술을 연마한다 - 소통 기술은 의식적으로 연마해야 한다. 성공을 위한 필수 기술능통한 사람이 많지 않다의식적으로 연마하는 것이 좋다인간 사회는 소통으로 이루어짐을 명심해야 한다 - 직위가 높아지면 익혀야지, 부자가 되고 나면 익혀야 지는 통하지 않는다. 지금 당장 익히기 시작해야 한다. 커뮤니케이션.. 2025. 2. 6. 미친 동기부여 주는 한 마디 20가지 미친 동기부여 주는 한 마디1. 항상 하던 대로만 하면 항상 얻던 대로 얻는다 2. 당신은 서 있고 다른 사람은 뛰고 있다. 3. 숨겨진 재능은 아무런 가치가 없다4. 기회를 포착하면 무조건 실행하라 5. 성패를 따지지 말고 미쳐라 6. 경쟁력이 없다면 기초부터 다져라 7. 앞서 성공한 사람의 길이 지름길이다. 8. 꿈의 여정에 함께 할 동료를 구해라 9. 현실을 보다 냉정하게 직시해라 10. 남들이 하지 않는 일을 해라 11. 내가 하는 일에 의미와 가치를 부여하라 12. 마지막 1초까지 올인하라 13. 건강관리를 못하는 사람이 제일 최악이다 14. 주변 사람에게 항상 친절해라 15. 내가 그리는 꿈을 자주 상상해라 16. 행동하지 않으면 아무것도 얻을 수 없다 17. 환경을 탓하다가 .. 2024. 9. 19. 이전 1 다음