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마음 챙김

내면이 건강한 사람들의 특징 4가지

by 자남 2022. 7. 7.

내면이 건강하고 강한 사람들의 4가지 특징. 나도 여기에 해당될까? 

 

내면이-강한-사람들-특징
내면이 강한 사람의 특징

1. 끊임없이 배우려고 한다.

- 자기 자신을 사랑하기 때문에, 발전적인 삶을 살려고 노력한다. 거기에 더해서, 새로운 경험을 하는 것을 두려워하지 않고, 발전 지향적인 태도를 가지고 있다. 이런 경험들이 자신에게 도움이 된다는 것을 너무나도 잘 알고 있기 때문이다. 

2. 객관화가 가능하고, 다양성을 존중한다.

- 내면이 강하고 건강한 사람들은 본인을 객관적으로 볼 줄 안다. 스스로가 어떤 사람인지, 그리고 어떤 점이 부족하고, 어떤 것이 강점인지 정확하게 알고 있다. 다양성도 존중하기 때문에 스스로가 다룰 수 있는 경험의 스펙트럼을 끊임없이 넓힐 수 있다. 

3. 감정 컨트롤을 잘한다.

- 내면이 건강한 사람들은, 비판과 멸시에 절대 감정적으로 대응하지 않는다. 감정적으로 해봤자, 본인만 손해라는 것을 너무 잘 알고 있기 때문이다. 욕을 하고 삿대질을 하는 것보다는, 그 상황과 본인이 거기서 느낀 것을 이성적으로 전달한다. 

4. 스스로에 대해 잘 알고 있다.

- 자기가 무엇을 좋아하고, 무엇을 잘하는지 알고 있다. 이들은 귀가 얇지 않다. 상대방의 의견을 존중하지만, 그 의견이 본인의 삶을 좌지우지하게 두지 않는다. 내면이 강한 사람들도 처음부터 이렇지는 않았을 것이다. 많이 부딪히고, 깨지면서 본인을 찾기 위해 고생했을 것이다. 

 

 

- 이런 다양한 경험을 하면서, 본인만의 대체할 수 없는 장점을 알게 됐을 것이다. 그 과정에서 그 어떤 것에도 흔들리지 않는 건강한 내면을 갖게 된 것이다. 그러니 강한 내면을 갖고 싶다면, 다양한 경험을 해보고, 실패를 두려워하지 말고, 어떻게든 부딪히면서, 많은 경험들을 쌓아가야 한다. 

 

- 이 과정들이 우리를 성장시키고, 남과 비교하지 않는 강한 자존감을 형성해 줄 것이다. 

 


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